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Meine Ausbildung:
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) 2018
B-Lizenz GroupFitnesstrainer (IST) 2018
A-Lizenz Rückentrainer (IST) 2018
B-Lizenz Sporternährung (IST) 2018
Vegan Nutritionist (Ecodemy) 2021
ThetaHealing™ Practitioner 2022
Meine Philosophie
Vertrauen und Verständnis
Wir begegnen uns auf Augenhöhe. Du wirst bei mir niemals das Gefühl bekommen, dass ich über dich bestimme oder dir etwas aufzwänge. Ich begleite dich viel mehr Schritt für Schritt auf deinem Weg und zeige dir wie dein Leben, lebenswerter werden kann.
Body Mind Soul
In meinem Coaching geht es nicht um das Essen alleine. Ich betrachte dich immer ganzheitlich. Das Mindset ist genau so wichtig, wie das wieder erlernen eines intuitiven Essverhaltens und der Bewegung im Einklang mit deinem Körper.
Balanced Lifestyle
Mir geht es darum, dass du aus dem extremen Denken hin zum Leben in die Balance findest. Es geht in meinem Coaching nicht darum dich perfekt zu ernähren. Es geht darum, dass du im Einklang mit deinem Körper lebst und Foodfreedom erfährst.