In 7 Schritten zum intuitiven Essverhalten

Erhalte einen tiefen Einblick in das intuitive Essverhalten und finde heraus, was du beachten solltest um selbst zum intuitiven Esser zu werden.

Komme mit meinen wertvollen und vor allem effektiven ACTIONSTEPS in die Umsetzung und spüre dadurch echte Transformation!

Mit meiner für dich erstellten Hunger,- und Sättigungs Skala kannst du lernen deinen Hunger und deine Sättigung besser wahrzunehmen. Zudem zeigt dir der 7- Schritte Plan den Weg zum intuitiven Essverhalten.